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为提高辖区居民的科学保健意识,满足居民立冬养生需求,田电社区新时代文明实践站开展“立冬健康养生”科普宣传活动。
活动中,社区志愿者深入浅出地为居民群众讲解养生保健知识,介绍科学膳食金字塔,列举冬季饮食的注意事项,提高了大家对冬季养生健康管理的重视程度,强调老年人在换季时饮食要及时作出调整,适当补充维生素、蛋白质和微量元素,通过营养膳食、健康作息、适当运动达到科学养生。
通过此次活动,进一步增强了辖区居民的健康意识和自我保护意识,引导居民树立健康生活理念,提高生活质量,营造健康向上的良好社区氛围。
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