2023年5月14日至20日是第九届全民营养周,也是第34个“5.20”中国学生营养日。为使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,5月18日上午,淮滨街道淮河路社区党委、新时代文明实践站开展“健康中国营养先行”科普宣传活动。
活动现场,健康志愿者向来往群众发放健康手册,讲解营养膳食金字塔,普及营养知识,强调我们只要每天摄取充足适量的多种类食物,保持良好的饮食习惯,把营养装进一日三餐,就能吃出营养、吃出健康。随后,针对一些家长关心的学生营养健康问题,志愿者耐心倾听大家的问题,向他们分析了导致学生营养不良的原因,并建议参照品种多样、控油限盐的配餐原则,合理控制三餐时间,多吃应季食物,倡导合理的营养,带来健康。
学健康饮食,过健康生活。此次营养健康科普宣传活动,发放健康手册、生活方式手册共计200余份,让群众了解到营养膳食的相关知识,懂得了如何合理搭配日常膳食,也有利于养成全民健康的膳食行为和生活方式。
(淮滨街道代纤)
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