在当今节奏飞快的时代，青少年面临着前所未有的挑战与压力，心理健康问题日益成为社会各界关注的焦点。为了积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的号召，进一步增强青少年心理健康意识，助力青少年心理健康成长，近日，舜都社区组织开展了“从心出发护航成长”青少年心理健康知识讲座。

　　在讲座中，五老志愿者指出，青少年时期是人生发展的关键阶段，面临着学习压力、人际关系、情绪波动等诸多挑战。心理健康对于青少年的成长至关重要，它不仅影响着青少年的学习成绩和生活质量，还关系到他们的未来发展。通过具体案例，分析了青少年心理问题的表现形式，如焦虑、抑郁、自卑等，并提出了相应的应对策略。

　　此外，志愿者还向家长推荐了一些心理健康相关的书籍为大家提供了更多的学习资源，并提醒居民，如果青少年遇到严重的心理问题，要及时寻求专业心理咨询机构的帮助。本次青少年心理健康讲座活动得到了参与者们的一致好评。一位学生家长表示：“这次讲座让我对孩子的心理健康有了更深刻的认识，也学到了很多应对孩子心理问题的方法。，希望社区以后能多举办这样的活动。”

　　青少年是祖国的未来和希望，关注青少年心理健康是全社会的共同责任。今后，舜都社区将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动，持续关注青少年的心理健康，为青少年营造一个充满爱与关怀的成长环境，助力青少年健康成长。