立秋之后天气逐渐由热转凉，为普及秋季养生健康知识，提高辖区老人的自我健康保护能力，9月21日下午，洞山街道舜都社区新时代文明实践站、关工委、妇联、计生协、科协联合市一院社区卫生服务中心为辖区老人开展了“喜迎二十大科普向未来”秋季养生健康知识讲座活动。

　　讲座中，医生为大家详细介绍了日常生活中对冠心病的认识和预防等相关知识，提示患病人群在日常生活中避免搬抬重物或过度劳累，适当运动，增强抵抗力，并保持心情愉悦等。医生并强调健康重在预防，防病胜于治病，在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则，这样才能使大家更好遵循良好的生活方式、远离冠心病、心脑血管等重大疾病。在倡导健康生活方式的同时，告诫患者“时间就是心肌，时间就是生命”，一旦家人发生突发胸痛、胸闷症状，不能存在侥幸心理要立即拨打120，并保持电话畅通，现场进行简单的心肺复苏自救。

　　本次活动宣传和普及了冠心病知识及自救安全意识，受到辖区居民的一致好评，进一步推进了社区和谐文明创建，增强社区居民幸福感、获得感、安全感。